糖友们，胰岛素抵抗不复杂，教你3招搞定它，你就搞定了糖尿病
糖尿病，尤其是2型糖尿病，其实并不像人们想象中那么“遥不可及”，也不是非得“打胰岛素打一辈子”。真正让血糖居高不下的，是那扇“打不开的门”——胰岛素抵抗。掌控了它，糖尿病也就不再是“洪水猛兽”。
血糖
糖尿病人，夏天做好5件事，血糖平稳一整天！
糖尿病这玩意儿，说它是“甜蜜的陷阱”都嫌客气。看着没事儿，实则凶猛，血糖一飘，命根子都跟着抖三抖。
60岁大爷坚持跑步，身体却一天不如一天！医生坦言：做错了这件事
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。【福利礼包赠送中】即日起，每天
为什么越来越多年轻人得糖尿病？提醒：若有这6种爱好，趁早戒掉
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最新研究发现，二甲双胍或可将活到90岁的几率提升30%，可信吗？
有项来自多个国家的长期随访研究却传来一个令人振奋的发现：一种广为人知的代谢调节药物，或能将人活到90岁的几率提升约30%。这不是神话，而是真实的科研成果。
别再上当了！这4个“养生习惯”其实并不能养生，你可能全都信过
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25岁男子剧烈腹痛，按胃肠炎治疗无效，直到测了血糖才发现误诊了
深夜的急诊科，灯光昏黄，空气中弥漫着消毒水的味道。快到午夜12点，A市人民医院的急诊大厅渐渐冷清，护士们在整理病历，值班医生宋明远正低头写着病例报告。突然，导医台传来一阵急促的声音：“请问肚子痛可以看急诊吗？”宋医生抬头一看，一个年轻男子捂着肚子，弓着腰，脸色
救命！宋威龙包上恩见面会还原吻戏，嗑到血糖飙升！
家人们谁懂啊！嗑CP的DNA狠狠动了！5月15号长沙那场《韶华若锦》见面会，简直就是大型撒糖现场，宋威龙和包上恩这对新晋CP直接把氛围感拉满，连路人看了都忍不住喊“在一起”！
餐后吃二甲双胍肠溶片？这3个吃药误区，正在让你的胃和血糖遭罪
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一个让你怎么都瘦不下来的原因！很多人都不知道
这个问题戳中了很多"喝水都胖"人群的痛点。今天咱们就来拆解胰岛素抵抗的"恶性循环"，到底什么是胰岛素抵抗？它有哪些危害？
胰岛素抵抗 血糖 胰腺 胰岛素 resistance 2025-05-25 13:25 13
有糖尿病的朋友，平时多吃这6种蔬菜，血糖一天比一天低！
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上厕所时，若出现5种表现，或许是血糖偏高提醒，别不当回事
厕所这个日常空间，仿佛一面镜子，悄无声息地映照着身体的内部变化。特别是糖尿病前期或血糖波动的老人，身体的“提醒”往往先在这里悄然显现。
医生发现：高龄后血压、血糖都稳定的人，年轻时几乎都做对了3事
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一个让你怎么都瘦不下来的原因，很多人都不知道
“胰岛素抵抗”可谓是近年来爆火的词汇，不少朋友都会问：“我怎么减肥都减不掉，是不是因为胰岛素抵抗？”"我每天只吃半碗饭，体重却蹭蹭涨，医生说我胰岛素抵抗，这到底是啥？"
胰岛素抵抗 血糖 胰腺 胰岛素 resistance 2025-05-25 07:31 14
糖尿病3年未并发症！这5个控糖秘诀，最后一个90%的人不知道
清晨的菜市场，张先生熟练地挑选着苦瓜和紫甘蓝，摊主笑称他“比营养师还专业”。谁能想到，这位56岁的糖尿病患者，3年前曾因血糖失控住进ICU。他的故事揭示了一个真相：糖尿病并发症并非必然结局，而是一场与生活习惯的“攻防战”。今天，我们从医学视角解构5个科学控糖法
只盯着空腹血糖？医生提醒餐后血糖高更危险，尤其这三类人需警惕
清晨七点，52岁的张阿姨像往常一样测了空腹血糖——5.8mmol/L，看着屏幕上的数字，她放心地给自己盛了碗白粥。
大姨妈来了，芒果到底能不能吃？答案太意外！
在女性经期饮食健康的讨论中，来月经能否吃芒果一直是备受关注且争议不断的话题。芒果作为一种香甜多汁、营养丰富的热带水果，深受大众喜爱，但对于处于特殊生理时期的女性而言，食用芒果是否合适，存在诸多不同观点。可以从芒果的营养成分、经期女性身体变化、个体差异等维度，深
做到这3点，阿卡波糖的降糖效果会翻倍！
糖尿病就像厨房里漏水的水龙头，阿卡波糖是一块补漏的胶布，但要想贴得严丝合缝、滴水不漏，你得会用、用对、用巧。
想稳住慢性病？运动 × 测压，两个关键动作必须 “两手抓”
在现代社会，慢性病已成为威胁人类健康的主要敌人。世界卫生组织数据显示，全球约70%的死亡由心脏病、中风、高血压、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等慢性病导致。
19年，广东男子血糖从14.7降到5.2，他的三个降血糖习惯值得借鉴
2019年，45岁的五金店老板老李（化名）还觉得自己正值壮年。直到身体频频发出警报——每天狂饮七八瓶水仍觉口渴、夜尿频繁到影响睡眠、搬货时气喘吁吁、伤口半个月不愈合……